Reseña del podcast del Dr. Daniel Amen - Rescate de la memoria: cómo detener el Alzheimer y la demencia

El Dr. Daniel Amen es una de las principales autoridades en salud cerebral. Es médico, fundador de Amen Clinics y BrainMD, psiquiatra doblemente certificado y nueve veces autor de best sellers de The New York Times. Recientemente encontré este podcast con grandes consejos de su libro "Rescate de la memoria" (en inglés "Memorie Rescue") que publicó en 2018 y en el que explica cómo tomar el control del cerebro. Aquí están los puntos más destacados: Se espera que la enfermedad de Alzheimer se cuadruplique en los próximos 35 años. Muchas personas ignoran que esta enfermedad comienza décadas antes de que aparezcan los síntomas. Basándose en estudios de imagen, una mujer de 59 años diagnosticada con Alzheimer probablemente tuvo cambios negativos en su cerebro a los 20 años. Tampoco se conoce una cura y se estima que el 50% de las personas...

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