Cinco maneras naturales para controlar la diabetes

En Estados Unidos, se estima que 30 millones de adultos viven con diabetes. Esta enfermedad crónica puede afectar a individuos y familias, con frecuentes visitas al médico, costos de medicamentos y restricciones en la dieta. Aun así, hay una serie de remedios naturales que pueden ayudar a las personas con diabetes a controlar su condición a diario. Los suplementos nutricionales y las prácticas de mente-cuerpo son prometedoras para ayudar a estos pacientes a mantenerse en el camino correcto e incluso a reducir la gravedad de los síntomas. Este artículo detalla cinco remedios naturales basados en la investigación para individuos con diabetes. A continuación, encontrarás información sobre los beneficios de dos componentes de la dieta: la canela y la fibra, así como las técnicas mente-cuerpo del Qi Gong, la acupuntura y el yoga. Continúa leyendo para...

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